儿童骑马俱乐部之“反对跑步”

　　儿童骑马俱乐部做左跑步时，马的右前肢领先。当马能平衡地或用指定的腿做跑步，并在跑步中能自由缩短和伸长其步幅时，可用反对跑步来训练提高马的平衡性、正直性、柔韧胜和服从性。

　　反对跑步是一种平衡的动作，马匹保持颈部自然弯曲到圆周的外侧，马体向领先肢一侧屈曲，不允许随圆周屈曲。骑手为了避免任何歪扭而造成偏向和紊乱，应特别注意限制马的后躯偏向圆周外边去，要根据马体的柔韧程度加以限制。

　　控制马平衡跑步，骑手保持向马领先前肢的一侧稍倾斜，如向右侧做反对跑步时，骑手向左侧倾斜同时保持左腿(内侧腿)，在肚带处的推进力右腿(外侧腿)在肚带后面的推进力。右缰(外侧)控制马的步伐和马体弯曲的程度，右缰(内侧)控制运动方向，在反对跑步中，尽管马向方向向跑步，但“内侧”仍是指马领先前肢的一侧。

　　常犯的毛病：

　　1、马匹不能保持平衡和节奏。

　　2、马体扭曲，后蹄不沿前蹄迹前进。

　　3、动作拘束不自然。

　　4、马匹失去向领先肢一侧弯曲。

　　5、跑步的正确顺序丧失了。

　　中联骑士联盟为了推动我国马术文化，普及马术知识,让更多的骑马爱好者了解马和马术运动的基本葙识,使每个人都能安全、偷快的享受骑马的乐趣，俱乐部特别推出马术专业指导，为广大马术爱好者提供专业马匹，骑马马术场地、马术障碍场地，马球场地，并提供专业、优质的骑术训练课程。

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