儿童骑马俱乐部介绍自然扶助及其运用

　　一、手的扶助

　　儿童骑马俱乐部是通过马的缰绳来实施，即用大拇指和食指握住缰，用其余手指握紧与松开来控制，而不是手向后拉缰的动作。骑手的双手通过缰绳要始终与马的口部以一种平衡而均等力量的接触与马保持着联系，而这种接触需要骑手保持平衡，肩关节和肘关节自然放松来实现。

　　二、腿的扶助

　　腿部是骑手控制马的主要部位，大腿、髓关节和膝关节要放松。使两膝内侧和小腿均等地附于马的胁侧，脚尖与肚带在同一条线上，保持正确的姿势，除给予扶助时在任何时候都应保持正确的姿势。

　　三、手和腿扶助的协调

　　骑手所给的扶助旁观者是看不见的，而马完全明白。对马匹所要求的步法是通过骑手的腿和手的相互协调来保持，要求马漫步或快步时，骑手两腿给以推进扶助，两手通过缰控制马头颈的运动，外侧手控制马的速度内侧手保持运动方向。如果向左跑先推动马前进然后用左缰给个轻微的扶助，并向后移右腿给一个漫跑的扶助，若 向右跑用右细和左腿给以扶助。要求马减速时骑手外侧手的手指快速握紧同时内侧手的手指用同样的方法保持万向。

　　四、声音扶助

　　在训练初期，可用声音配合其他扶助，通过说话声使马明白你的意图，如说“漫步”“快步”“跑步”“立定”等。声音也可用于表扬或安慰马，如说一声“好马”，用手轻拍或抚摸马的颈侧部对表现好的马是一个非常好的奖赏方法。

　　中联骑士联盟为了推动我国马术文化，普及马术知识,让更多的骑马爱好者了解马和马术运动的基本葙识,使每个人都能安全、偷快的享受骑马的乐趣，俱乐部特别推出马术专业指导，为广大马术爱好者提供专业马匹，骑马马术场地、马术障碍场地，马球场地，并提供专业、优质的骑术训练课程。

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