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一、锻炼平衡感
骑马是一项非常锻炼平衡感的运动,无论是初学者能稳稳地坐在马背上,还是学习一些马术动作,都对锻炼平衡感很有益处。
二、塑造优美的体态
儿童马术俱乐部由于骑马要求昂首挺胸、挺直腰板,所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。骑马属于竖线条拉伸的运动,如果能长期坚持,可以慢慢形成非常优美的体态,这也是为什么在西方的贵族家庭,都要求女性在很小的时候就学习骑马,这样能塑造公主般的气质。
三、整体锻炼身体协调性
骑马属于全身的运用,而且技巧大于力量,要求骑乘者手眼协调,所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。
四、培养优秀的心里素质
与马的互动中,可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧,不仅提升了情商,还增强了他们克服障碍的信心。
五、交往能力的提高
马术首先要学会与动物的交流和配合,要知道马想的是什么,也要让马知道自己想的是什么。孩子通过肢体语言与动物接触,他会慢慢地学会体会别人,学会表达与沟通,这就是为什么骑马可以作为自闭症的治疗方法之一的原因。
六、让孩子身心愉悦
当孩子骑上马背的一瞬间,有的孩子就感受到那种喜悦与兴奋,有的孩子开始可能还害怕,但克服恐惧后,就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。而且骑马是一项主动与被动相结合的运动,与其他竞技性运动比起来,骑马让孩子更放松,获得的快乐也更多。
中联骑士联盟为了推动我国马术文化,普及马术知识,让更多的骑马爱好者了解马和马术运动的基本葙识,使每个人都能安全、偷快的享受骑马的乐趣,俱乐部特别推出马术专业指导,为广大马术爱好者提供专业马匹,骑马马术场地、马术障碍场地,马球场地,并提供专业、优质的骑术训练课程。
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