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一、骑马是一项复杂,并且需要体力的活动。骑手从中培养了协调性、灵活性、平衡感、精细的运动技巧、增加肌肉力量和耐力,同时可以完善体态并提高心血管健康程度。
二、北京马场与马匹的合作提高了青少年的自尊和自信心。通过与马匹合作,青少年的情商获益也明显。
三、对马匹的照料使得青少年与动物建立起了一种持久的联系,也锻炼了照顾他人的技能。
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