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一、了解马匹相关常识
马儿其实是一种温柔又胆小的动物,只有了解它的秉性,和它做交流,才能完成“上鞍”的动作。马术俱乐部了解到上马前,孩子们会在教练的带领下完成与马匹沟通、刷马、喂食等一系列活动。
二、掌握标准骑姿与要领
孩子最重要是学会在马背上放松,练习的主要方向是学会与马亲近,对马产生兴趣,学会挺胸、收腹、身体坐直、腿贴住马等基本姿势,而不做深入马术调教。慢慢长大后,再掌握更高难度的动作。
上马时脚尖内蹬,下马时先左脚脚尖内蹬,然后松开右脚,然后下马。上下马脚尖内蹬很重要,一旦马受惊或拒乘而跑开,人至多摔一交,如果全脚套在蹬内,就会拖蹬,这是非常危险的。
三、学会人与马的配合
人与马的配合主要体现在掌握骑乘的节奏,辅助上马、下马、漫步、握缰等方面。掌握正规的骑姿是保证不受伤的前提,而且漂亮的骑姿还能给孩子带来信心。另外,上下马时手和脚的姿势、如何踩蹬等都是需要掌握的人与马的基本配合要领。
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